Pola Hidup Sehat

Perut kram selama haid alias menstruasi merupakan kondisi yang normal, tetapi sangat mengganggu karena menyakitkan. Kondisi yang juga disebut sebagai...

Plak adalah lapisan lengket yang menumpuk di gigi. Plak mengandung bakteri yang dapat menyebabkan kerusakan gigi dan bau mulut. Guna...

Memiliki tubuh yang sehat paling bagus didukung dengan mengonsumsi beragam makanan bergizi tinggi setiap hari atau disebut superfood. Menyertakan beberapa...

Oatmeal merupakan makanan klasik dan bergizi. Makanan ini biasanya dapat dibuat bubur dari oat instan, ditambah bahan lain seperti susu,...

Seperti yang kita ketahui, sebagian besar penderita diabetes harus menjaga pola makan agar agar kadar gula darah terjaga dan untuk...

Diabetes adalah penyakit kronis yang ditandai dengan tingginya kadar gula dalam darah. Penderita penyakit ini harus menerapkan pantangan makanan agar...

Tuberkulosis atau disebut TBC adalah penyakit serius yang biasanya menyerang paru-paru. TBC disebabkan oleh bakteri yang disebut Mycobacterium tuberculosis.  TBC...

Badan lemas mungkin bersifat sementara, tetapi dalam beberapa kasus bisa menjadi kronis atau bahkan berkelanjutan. Badan lemas biasanya disebabkan oleh...

Kolagen adalah protein yang kini semakin populer karena dikenal sebagai anti-penuaan pada kulit. Tidak hanya itu, ada beberapa manfaat lainnya...