Rambut rontok yang parah bisa menyebabkan kebotakan. Untuk mengatasi masalah ini, salah satu cara yang dapat dicoba adalah mengonsumsi vitamin. Beberapa vitamin dan suplemen yang terkenal ampuh mengatasi rambut rontok antara lain Swisse Beauty Hair Skin Nails dan Youvit Beauti+.
Vitamin untuk Mengatasi Rambut Rontok yang Layak Dicoba
Ada berbagai vitamin dan mineral yang dapat mendukung pertumbuhan dan menjaga kesehatan rambut. Selain itu, nutrisi tersebut juga dapat memperkuat sistem imun, yang diperlukan untuk kesehatan rambut.
Berikut adalah beberapa vitamin dan mineral yang dapat membantu mengatasi rambut rontok, antara lain:
1. Swisse Beauty Hair Skin Nails
Swisse Beauty Hair Skin Nails mengandung biotin (vitamin B7) dan zinc yang bermanfaat untuk mendukung kesehatan rambut, kulit, dan kuku.
Biotin memiliki peran penting dalam metabolisme karbohidrat, protein, dan lemak. Peran penting lain dari biotin adalah mencegah rambut rontok. Sementara itu, zinc berperan untuk mendukung produksi keratin dan membantu pertumbuhan rambut yang sehat.
Swisse Beauty Hair Skin Nails dapat dikonsumsi dengan dosis 1 tablet, 1 kali sehari.
Beli Swisse Beauty Hair Skin Nails Botol 30 Tablet di Sini
2. Youvit Beauti+
Youvit Beauti+ mengandung biotin, zinc, inositol, dan ekstrak ginseng. Kombinasi ini bermanfaat untuk membantu mencegah rambut rontok serta mendukung pertumbuhan rambut baru.
Suplemen ini hadir dalam bentuk permen lunak tanpa kandungan perasa dan pewarna buatan, sehingga aman untuk dikonsumsi setiap hari.
Dosis untuk konsumsi Youvit Beauti+ adalah 1 buah permen lunak, 1 kali sehari.
Beli Youvit Beautiplus Gummies With Biotin 7 Day Sachet di Sini
3. Blackmores Bio D3 1000 IU
Blackmores Bio D3 1000 IU mengandung vitamin D3 yang penting untuk mendukung pembentuk folikel rambut.
Kekurangan vitamin D dapat menyebabkan rambut menjadi lebih tipis dan rontok. Suplemen ini dapat membantu mencukupi kebutuhan vitamin D harian secara praktis.
Blackmores Bio D3 1000 IU dapat dikonsumsi dengan dosis 1 kapsul sebanyak 1 kali sehari.
Beli Blackmores Bio D3 1000 IU Vitamin D Botol 60 di Sini
4. Now Vitamin C-1000 RH SR
Now Vitamin C-1000 RH SR mengandung vitamin C 1000 mg, rose hips, dan bioflavonoid yang bermanfaat bagi kesehatan rambut dan daya tahan tubuh.
Vitamin C memiliki peran penting dalam produksi kolagen, meningkatkan penyerapan zat besi, dan berperan sebagai antioksidan. Kemampuan ini dapat membantu mengurangi rambut rontok dan mendukung kesehatan rambut.
Now Vitamin C-1000 RH SR dapat dikonsumsi 1 kali sehari dengan dosis 1 tablet setiap kali minum.
Beli Now Vitamin C-1000 RH SR di Sini
5. Natur E 100 IU
Natur E 100 IU mengandung vitamin E yang mampu membantu melindungi folikel rambut dari kerusakan akibat radikal bebas dan meningkatkan sirkulasi darah ke kulit kepala. Efek ini dapat membantu pertumbuhan rambut yang lebih sehat dan kuat.
Konsumsi Natur E 100 IU dengan dosis 1 kapsul, 1 kali sehari untuk mendapatkan hasil yang maksimal.
Beli Natur E 100 IU 32 di Sini
6. Maltofer
Maltofer merupakan suplemen yang hadir dalam bentuk tablet kunyah dengan kandungan iron polymaltose complex, yaitu bentuk zat besi yang mudah diserap tubuh.
Zat besi berperan dalam membantu mengangkut oksigen ke folikel rambut, yang sangat diperlukan dalam proses pertumbuhan rambut. Hal ini dapat membuat rambut bisa tumbuh dengan optimal.
Maltofer dapat dikonsumsi dengan dosis 1 tablet, 1 kali sehari.
Beli Maltofer Chewable 6 di Sini
Mengatasi rambut rontok tidak hanya cukup dari luar, tapi juga perlu perawatan dari dalam dengan nutrisi yang tepat. Mengonsumsi vitamin dan mineral seperti biotin, vitamin D, vitamin E, serta zat besi dapat membantu memperkuat rambut, mengurangi kerontokan, dan mendukung pertumbuhan rambut baru.
Beli vitamin untuk rambut rontok pilihan di Farmaku.com dan dapatkan diskon hingga 100 ribu. Checkout sekarang!
Baca Juga:
Inilah 10 Penyebab Rambut Rontok pada Remaja dan Cara Mengatasinya
Rekomendasi Produk Perawatan Rambut Bayi untuk Cegah Masalah Rambut Tipis dan Jarang
